Die Stimme trainieren
durch Singen
Einklang von Körper, Atem und Stimme
Singen, das beste Training für die Stimme
Natürlich. Kraftvoll. Wohltuend
Singen ist weit mehr als nur Musik – es ist die ursprünglichste und effektivste Art, die Stimme zu trainieren. Denn beim Singen arbeitet sie auf ganz natürliche Weise: Harmonisch, ausbalanciert und im Einklang mit dem Atem.
Beim Singen kommt die Stimme richtig in Schwung und wird trainiert wie ein Muskel. Stimm- und Atemmuskulatur werden aktiviert, die Körperhaltung verbessert. Körper und Geist kommen in Einklang. Herz und Kreislauf werden angeregt.
Singen ist das beste Training für die Stimme und ein umfassender Sport für Gesundheit und Wohlbefinden.
Was passiert beim Singen?
Im Unterschied zum Sprechen oder zur Atmung bei körperlicher Anstrengung wird beim Singen nur sehr wenig Luft ausgestoßen. Der Grund: Die Atemluft wird fast vollständig in Klang, also in Schallwellen und Resonanz umgewandelt.
Das Zusammenspiel von Stimm-und Atem-Muskeln
sorgt für einen gleichmäßigen, kontrollierten Luftstrom.
Wir atmen wir fast gar nicht aus.
Und genau dieses Zusammenspiel
ist der Trainingseffekt beim Singen.
Singen ist der große Bruder des Sprechens.
Die Stimme ist viel zu komplex gebaut, um damit nur zu sprechen – Wie ein Uhrwerk kommt sie nur in Schwung, wenn man man sie benutzt.
Training der tieferen Atmung
Obwohl wir beim Singen scheinbar viel Luft verbrauchen,
ist es in Wahrheit genau umgekehrt:
Die Stimme wirkt wie eine Bremse für die Ausatmung. Die verlangsamte Ausatmung trainiert das Zwerchfell und wirkt sich außerdem stimulierend
auf den Nervus Vagus aus. Die folgende Einatmung ist dann umso intensiver, da der Körper nach Sauerstoff verlangt. Die tiefere Einatmung erhöht den Sauerstoffgehalt im Blut und wirkt sich positiv auf die inneren Organe und die Verdauung aus.
Dadurch ist Singen das ideale Training für Atem und Stimme und gleichzeitig ein umfassender „Gesundheitserreger“.
Viele Gründe warum Singen eine wichtige Maßnahme
in der betrieblichen Gesundheitsförderung ist.
Spannend ...!
Fritz Wunderlich
über das Singen.
Jeder kann Singen
Singen ist keine Frage des Talents, sondern des Trainings.
Auch wer denkt, er könne nicht singen, profitiert von diesem intensiveren Einsatz der Stimme – mit spürbarem Erfolg und neuem Selbstgefühl. Wer Lust bekommt geht weiter.
Gesangsunterricht
Beim Unterrichten folge ich keiner bestimmten Methode sondern stelle mich auf die Gegebenheiten der Stimme meines Gegenübers ein. Ich arbeite gerne mit Laien aber auch mit Profis oder professionell Ambitionierten. Für mich steht zunächst die Bildung des Tones im Vordergrund. Das Wichtigste ist das Erzeugen der Vokale in Verbindung mit dem Körper und dem Atem. Hierdurch entsteht Resonanz, und Resonanz sorgt dafür, dass die Stimme klingt und tragfähig ist.
Jeder kann Singen
Singen ist keine Frage des Talents, sondern des Trainings.
Auch wer denkt, er könne nicht singen,
profitiert von diesem intensiveren Einsatz der Stimme –
mit spürbarem Erfolg und neuem Selbstgefühl.
Wer Lust bekommt geht weiter.
Gesangsunterricht
Beim Unterrichten folge ich keiner bestimmten Methode sondern stelle mich auf die Gegebenheiten der Stimme meines Gegenübers ein. Ich arbeite gerne mit Laien aber auch mit Profis oder professionell Ambitionierten. Für mich steht zunächst die Bildung des Tones im Vordergrund. Das Wichtigste ist das Erzeugen der Vokale in Verbindung mit dem Körper und dem Atem. Hierdurch entsteht Resonanz, und Resonanz sorgt dafür, dass die Stimme klingt und tragfähig ist.
Jeder kann Singen
Singen ist keine Frage des Talents, sondern des Trainings.
Auch wer denkt, er könne nicht singen,
profitiert von diesem intensiveren Einsatz der Stimme –
mit spürbarem Erfolg und neuem Selbstgefühl.
Wer Lust bekommt geht weiter.
Gesangsunterricht
Beim Unterrichten folge ich keiner bestimmten Methode sondern stelle mich auf die Gegebenheiten der Stimme meines Gegenübers ein. Ich arbeite gerne mit Laien aber auch mit Profis oder professionell Ambitionierten. Für mich steht zunächst die Bildung des Tones im Vordergrund. Das Wichtigste ist das Erzeugen der Vokale in Verbindung mit dem Körper und dem Atem. Hierdurch entsteht Resonanz, und Resonanz sorgt dafür, dass die Stimme klingt und tragfähig ist.Wer singt, sagt: Ich bin da.
Ich fühle. Ich lebe..
Singen und Stimmtraining
Singen ist ein grundlegender Bestandteil meines Stimmtrainings und ich erlebe es sehr oft,
dass Menschen durch Sprechtraining dafür eine Begeisterung entfalten.
Denn meistens lässt es sich nicht vermeiden, dass es auch schön klingt, wenn die Stimme ins Laufen gerät.
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